ДИКТОР: В центре активного долголетия в Кокшетау открылась секция каратэ для людей старше 80-и лет. Занятия уже посещают около 50 человек. Благодаря тренировкам, они укрепляют опорно-двигательный аппарат, а также держат в тонусе мышцы и сердечнососудистую систему.
ИНТЕРШУМ:
РЗК: 80-летняя Александра Каримжанова с первого дня регулярно посещает секцию каратэ. Также записалась ещё на несколько кружков центра. Сама она отметила, что занятия спортом благоприятно влияют на общее самочувствие.
СНХ: АЛЕКСАНДРА КАРИМЖАНОВА - ЖИТЕЛЬНИЦА г. КОКШЕТАУ: У меня было давление, я стояла на учёте. Сейчас голова не болит. Всё хорошо. Колени, конечно, как у всех пожилых людей, побаливают, но на 2–3 этаж поднимаюсь свободно. Мне очень нравятся занятия.
ИНТЕРШУМ:
РЗК: В 82-года посещает тренировки и Есет Ахметжанов. С тех пор, как он начал заниматься каратэ, мужчине удалось сбросить 3 килограмма.
СНХ: ЕСЕТ АХМЕТЖАНОВ - ЖИТЕЛЬ г. КОКШЕТАУ: То, что мы начали ходить на каратэ – это очень хорошо, здоровье улучшилось, ноги, дыхание стало лучше. Настроение тоже хорошее. Мы нашли много друзей, есть приехавшие из сёл. Нам это очень нравится, очень удобно. Лучше, чем просто сидеть дома.
РЗК: По словам руководителя секции Меруерт Сеиткалиевой, пожилые люди отличаются высокой ответственностью – не пропускают занятия и занимаются с полной отдачей. Их увлечённость спортом мотивирует и других участников.
СНХ: МЕРУЕРТ СЕИТКАЛИЕВА - РУКОВОДИТЕЛЬ СЕКЦИИ: За полтора месяца мы достигли очень хороших результатов. Раньше бабушки и дедушки приходили и говорили: болят колени, поясница. Сейчас, по их словам, боли значительно уменьшились.
РЗК: В центре активного долголетия Кокшетау работает 16 кружков. Учреждение посещают свыше тысячи пенсионеров. Каждый из них, в среднем участвует сразу в трёх секциях.
ЭДУАРД ПОГРЕБИЦКИЙ, МАКПАЛ АЙБАБИНА, ПАВЕЛ СОЛОВЬЁВ, КОКШЕ АКПАРАТ.