ДИКТОР: В регионе последовательно развивается безбарьерная среда. Для людей с ограниченными физическими возможностями создают доступные условия, расширяют инфраструктуру. Работают специализированные секции и квалифицированные тренеры. Всё это позволяет большему количеству людей вести активный образ жизни, укреплять здоровье и чувствовать себя полноценной частью спортивного сообщества. Подробнее об одной из инклюзивных секций расскажет наш корреспондент.
РЗК: Плавание помогает укрепить мышцы, улучшить координацию движений и общее самочувствие. Тренировки посещают люди разных возрастов. У каждого своя история и свои жизненные испытания. Среди спортсменов есть люди с детским церебральным параличом, нарушениями зрения и слуха. Но всех их объединяет одно – желание двигаться вперёд, не замыкаться в себе и вести здоровый образ жизни.
СТД: ЭДУАРД ПОГРЕБИЦКИЙ – КОРРЕСПОНДЕНТ: Для некоторых – это не просто хобби. Многие спортсмены занимаются плаванием профессионально. Участвуют в соревнованиях различного уровня и уже имеют рад престижных наград.
РЗК: Виктор Савостеенко занимается плаванием уже третий год. За это время он успел поучаствовать в республиканских и областных соревнованиях. Сегодня он – многократный чемпион Казахстана. В этом году юноша впервые выступал во взрослой категории и взял золото. Виктор вспоминает – изначально на плавание он пришёл для укрепления и оздоровления. Но потом решил, что хочет большего.
СНХ: ВИКТОР САВОСТЕЕНКО – СПОРТСМЕН: Изначально занимался в оздоровительной группе, а потом уже перешёл в более профессиональную. Сейчас у нас нагрузки идут двухчасовые. Перед какими-то определёнными соревнованиями я хожу на двухразовые тренировки. То есть два часа утром, два часа вечером. Для меня плавание – это спорт, он как бы считается командным, как в эстафетном плавании, допустим. Но также есть и дистанции индивидуальные. Но именно для меня результат быстрее получается в эстафетном плавании, потому что там больше адреналина, чтобы не подвести свою команду.
РЗК: Ещё один пловец – Амир Муратбеков посвятил плаванию 14 лет. Юноша имеет проблемы со зрением. Помимо Казахстанских турниров, Амир уже побывал на международных соревнованиях в Германии, Италии и Сингапуре. Также он участвовал в чемпионате мира.
СНХ: АМИР МУРАТБЕКОВ – СПОРТСМЕН: Плавание я выбрал, потому что, когда ещё я занимался в Караганде, там я учился в специализированной школе для детей с нарушением зрения. И там меня пригласили на плавание. Я начал заниматься и понял, что это моя жизнь. Она даёт нагрузку на все группы мышц, ты отдыхаешь разумом, когда плаваешь, тело расслабляется, становится легче жить, есть хоть какой-то смысл.
РЗК: По словам тренеров, работа с особенными спортсменами имеет свои нюансы. Каждая тренировка строится с учётом индивидуальных возможностей и состояния здоровья воспитанников. А правильно подобранные нагрузки не только позволяют совершенствовать спортивные навыки, но и способствуют физической реабилитации.
СНХ: АННА СИМОНИНА – ТРЕНЕР: Особенностей работы очень много. К примеру, с незрячими спортсменами, сложность занятий заключается в том, что они не видят, куда плывут, где заканчивается бортик. Поэтому им нужно тактильно объяснять, показывать, где границы. Со слабослышащими у нас есть тренер, у которого есть определённая отдельная группа. Он сам слабослышащий, и он с ними работает. И у меня есть такие дети, они учатся в обычной школе. То есть, с аппаратами они слышат. Я им объясняю тренировку, где-то пишу уже задание на телефоне, они изучают, и вот так работаем.
РЗК: Для одних это способ поддерживать физическую форму. Для других — подготовка к соревнованиям. Но для каждого посещение бассейна — это ещё одна маленькая победа над собой. На каждой тренировке спортсмены поддерживают друг друга, радуются успехам товарищей и своим примером показывают, что настоящие возможности человека определяются не диагнозом, а его желанием жить полной жизнью.
ЭДУАРД ПОГРЕБИЦКИЙ, ЖУРСИН ОМИРЗАК, АРДАК ТЛЕУГАБУЛОВ, КОКШЕ АКПАРАТ